Cosyness at home … #ihaveagiftforyou

Les huiles essentielles, c’est votre truc ou pas ?!?! Moi je connaissais de loin, je savais que l’utilisation en était particulière et qu’il fallait un minimum de connaissances pour bien le faire. Je n’avais jamais pris le temps de m’y … Read More

Pilates et Bien-Etre … Centre 5 Paris

Aujourd’hui j’avais envie de vous parler Pilates après la découverte de cette sublime salle parisienne ! Cela fait plusieurs années maintenant que je pratique le Pilates. J’ai commencé sérieusement en salle, ici à Hossegor, sur machine mais j’avais déjà appréhendé … Read More

Week-End Lagom …

Alors que la vie garde un rythme effréné mais que nous savons tous que ce rythme infernal n’est pas bon pour nous, nous nous obstinons souvent à ne pas lever le pied … Puis quelques fois, des petits pépins de … Read More

Travailler sa coolitude …

Hummm j’ai du découvrir et commencer à pratiquer le yoga en … 1985 avec Raquel Welch, si si !!! Je m’y suis remise à la naissance de mon fils, il y a … 15 ans et depuis j’ai quelque peu … Read More

Juicing with style …

Rentrer d’Italie, temple bien connu de la bonne bouffe et tomber direct sur quelques microbes malveillants me donnent encore plus envie de me concocter des repas maisons vitaminés … Jus ou soupes maison pour faire le plein de bonnes ondes … Read More

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