Mudra, le Yoga des Doigts …

J’ai reçu il y a quelques temps ce livre, Mudra le Yoga des Doigts, qui m’intriguait beaucoup mais je n’ai pas réussi à me plonger dedans. Puis je me suis blessée au doigt (oui encore!) et je me suis dit … Read More

Travailler sa coolitude …

Hummm j’ai du découvrir et commencer à pratiquer le yoga en … 1985 avec Raquel Welch, si si !!! Je m’y suis remise à la naissance de mon fils, il y a … 15 ans et depuis j’ai quelque peu … Read More